三伏天，也许你很讨厌三伏天，但是艾灸养生告诉你，你不能错过三伏天！为什么这么说，是不是艾灸养生收到了三伏天的好处了呢？咳咳...，我想说的就是，我们收到了三伏天的好处，究竟什么好处，暂时保密！

从2017年6月13日开始到9月01日结束。

2017年三伏灸具体时间如下：

伏前灸：

6月13日----年6月23日

6月23日----年7月03日

7月03日----年7月13日

入伏灸：

初伏灸时间：7月13日----年7月23日

中伏灸时间：7月23日----年8月02日

中伏加强灸：8月02日----年8月12日

末伏灸时间：8月12日----年8月22日

末伏加强灸：8月22日----年9月01日

所以2017年三伏灸时间一共持续80天，

要把握好三伏灸这时间段哦

一年一度的伏天，是冬病夏治的时机：请大家不要喝冰镇一类的饮料和寒凉食物，会使寒气入侵不能排出！要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，不喝酒！每晚热水泡脚，尽量按时睡觉，不熬夜、坚持经络按摩，珍惜这短短80天！把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来，还自己一个好身体。

人体是有一定自御功能的，当有寒气来袭时，毛孔就会自动收缩。汗液排不出去，湿邪就会被关闭于体内，从而导致头昏脑胀、四肢无力，甚至会出现发烧、头痛等症状。所以，不要因怕出汗而躲在空调房里。并且，冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。

“温度决定一个人的生老病死”，十个女人九个寒，寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症！

所以，夏季养生方式就是艾灸！

三伏灸可以调理的疾病与问题：

妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛等；

胃肠问题：胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等；

骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎等；

呼吸系统问题：咽炎、气管炎、、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等；

体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等。

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